悲觀厭倦、中年危機(jī)、職業(yè)轉(zhuǎn)型，我?guī)е悦＃业搅?a href="http://m.gaolaotou.cn/team/1848.html">薛向陽(yáng)老師。一個(gè)多月后，積極樂(lè)觀、方向明確、計(jì)劃詳實(shí)，我?guī)е孕胖鼗芈殘?chǎng)，開(kāi)啟新的人生。
從讀書(shū)到工作，我在專業(yè)領(lǐng)域深耕20年，在中年職場(chǎng)天花板和日常繁瑣工作的壓抑下，一直痛苦煎熬著，整天就像一臺(tái)沒(méi)有靈魂的機(jī)器。憤然裸辭之后，又遭遇了一些新工作的變故，想要完全放棄原有專業(yè)，轉(zhuǎn)行到喜歡但沒(méi)有技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)的小眾行業(yè)。經(jīng)過(guò)老師的咨詢和幫助，使我切身意識(shí)到了自己的想法不切實(shí)際，重新梳理了自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，確定了主業(yè)和副業(yè)并行的發(fā)展規(guī)劃，制定了每個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)的行動(dòng)計(jì)劃。老師不僅幫助我短期快速找到了主業(yè)的理想工作，中期制訂了科學(xué)的轉(zhuǎn)型規(guī)劃，更幫助我長(zhǎng)期改變了思維模式，令我受用終身!
- 成長(zhǎng)思維
我一直清楚地知道自己的一些劣勢(shì)，這些劣勢(shì)制約了更好地發(fā)展。老師一直鼓勵(lì)我人是可以改變的，不要隨便給自己貼標(biāo)簽，并推薦了相關(guān)書(shū)籍閱讀。通過(guò)學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到了，人確實(shí)是可以不斷改變的，限制我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的，往往是我們認(rèn)為不可以改變的固化思維模式。成長(zhǎng)性思維不僅幫助我更好地突破自我限制，還幫助我改變了人際關(guān)系中的慣性思維模式。我一直特別在乎別人的評(píng)價(jià)和看法，這是因?yàn)橐恢庇霉潭ㄊ剿季S認(rèn)為自己的能力就是這個(gè)水平，才會(huì)特別執(zhí)著地把別人的評(píng)價(jià)等同于對(duì)自我身份的認(rèn)同，而運(yùn)用成長(zhǎng)性思維，會(huì)更加開(kāi)放地把現(xiàn)在的能力看作僅僅是成長(zhǎng)中的一個(gè)階段，會(huì)把關(guān)注點(diǎn)放在如何采納別人意見(jiàn)、如何幫助自己更好地進(jìn)步。同時(shí)，運(yùn)用成長(zhǎng)性思維也會(huì)使人更加包容，更加理解和接納自己和別人的不足和錯(cuò)誤，因?yàn)榇蠹叶荚诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中。
- 能力陷阱
多次蓋洛普優(yōu)勢(shì)測(cè)試，審慎和戰(zhàn)略都是我的核心優(yōu)勢(shì)，咨詢中老師一針見(jiàn)血地指出，過(guò)度運(yùn)用這些優(yōu)勢(shì)，反而限制了我更好地發(fā)展，導(dǎo)致我過(guò)度思考，但行動(dòng)力偏弱，并推薦我去閱讀相關(guān)書(shū)籍，學(xué)習(xí)如何真正把優(yōu)勢(shì)當(dāng)優(yōu)勢(shì)，而不是把優(yōu)勢(shì)當(dāng)限制。通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到，自己一直習(xí)慣于在考試和工作這種確定目標(biāo)和確定資源的環(huán)境中，提前規(guī)劃好每個(gè)環(huán)節(jié)再行動(dòng)。但是職業(yè)轉(zhuǎn)型是一個(gè)具有太多不確定性的環(huán)境，我一直運(yùn)用原來(lái)環(huán)境中擅長(zhǎng)的審慎規(guī)劃，反而會(huì)限制我不斷探索和嘗試，會(huì)使我固步自封，錯(cuò)過(guò)更多的機(jī)會(huì)。我需要勇敢行動(dòng)，及時(shí)復(fù)盤，動(dòng)態(tài)調(diào)整。
- 重塑自信
針對(duì)我長(zhǎng)期難以堅(jiān)持做事導(dǎo)致的自信心缺乏問(wèn)題，老師提供了科學(xué)的理論和切實(shí)可行的方法，推薦了相關(guān)書(shū)籍，讓我學(xué)會(huì)了通過(guò)不斷練習(xí)、成功日記、覺(jué)察日記、記錄手賬等方式，逐漸地通過(guò)成就事件重塑自信，找回了生命的力量。
- 有效學(xué)習(xí)
我一直習(xí)慣于全面深入地學(xué)習(xí)之后再去行動(dòng)，經(jīng)過(guò)老師的指導(dǎo)，使我學(xué)會(huì)了更加有效學(xué)習(xí)的方法，先快速學(xué)習(xí)某一個(gè)領(lǐng)域，通過(guò)大量的實(shí)踐和積累，快速成為該領(lǐng)域的頭部，之后再跨領(lǐng)域?qū)W習(xí)，更好地達(dá)到整合的效應(yīng)，這讓我學(xué)會(huì)了如何在日常工作中，集中精力做出影響力，再快速橫向擴(kuò)張的方法。
- 能力遷移
如何突破中年職場(chǎng)天花板，老師從才干、技能、知識(shí)三個(gè)維度幫我分析了現(xiàn)有情況、目標(biāo)崗位需求情況，認(rèn)清了哪些是可以跨崗位遷移的，哪些是需要提高的，幫助我拓展了目標(biāo)崗位的范圍，重新定位了主業(yè)的新領(lǐng)域。更重要得是，幫助我學(xué)會(huì)了受用終身的如何科學(xué)分析并制定職業(yè)規(guī)劃的方法。
感恩薛向陽(yáng)老師的幫助！不僅幫助我梳理了職業(yè)規(guī)劃，找到了理想工作，更重要的是，幫助我改變了慣性思維模式，打破了思想上的限制和束縛，以更加積極開(kāi)放的態(tài)度，奔向嶄新的人生！
作者：開(kāi)心，自我覺(jué)察和成長(zhǎng)的踐行者
成長(zhǎng)，長(zhǎng)成自己的樣子！
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